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Angebote

ZEIT  für MICH – Wohlfühltage im November – 2018

Einfach mal abschalten und sich verwöhnen lassen!

Mit spannenden Themen rund um´s ICH gönnen sie sich eine Auszeit von Stress und Hektik

Anreisetag (bis 16 Uhr)

17.00 Uhr: Begrüßung.

Bei einem Glas Chi-Secco wollen wir Sie in ruhiger und entspannter Atmosphäre näher kennen lernen.

18.00 Uhr: Vortrag.

Die vier Säulen der GesundheitInteressantes und Wissenswertes rund um das ThemaErnährung, Bewegung, Entspannung und positives Denken.

Gemeinsames Ausklingen des Abends.

Erster Tag

09.00 Uhr:  Gymnastik und  Walken zum Wachwerden.

10.00 Uhr:  Frühstück.Gesundes und Reichhaltiges für einen guten Start in den Tag.

12.00 Uhr: Vortrag.DETOX statt BOTOX.

Reinigung von innen und außen, den Stoffwechsel anregen, das

Hautbild klären und gleichzeitig das Immunsystem stärken.

Wie wirkt frische Natur auf unserer Haut?

Nachmittag zur freien Verfügung

18.30 Uhr: Atmung und Entspannung.

Pilates mit anschließender fantasievoller Körperreise.

Anschließend den Tag gemeinsam ausklingen lassen.

Zweiter Tag

09.00 Uhr:  Gymnastik und Walken zum Wachwerden.

10.00 Uhr:  Frühstück.

Gesundes und Reichhaltiges für einen guten Start in den Tag.

11.00 Uhr: Austausch:

Gemeinsam das Erlebte austauschen.

Am Ende der Wohlfühltage verstehen sie besser, wie sie ihren Körper wieder ins Gleichgewicht bringen und zu mehr Gesundheit verhelfen können.

 

 

 

 

 

Wo ungezwungene, herzliche Unterkünfte und Weiträumigkeit aufeinandertreffen.